サッと内容チェック
- TOEICスコアを大幅に上げたい方
- 従来の学習法だけでは伸び悩んでいる方
- メンタル面からTOEIC対策を見直したい方
今日は私自身や私のある生徒さんの体験談を元にお話しします。
1. TOEICと引き寄せの法則の意外な関係
引き寄せの法則とは、簡単に言えば「ポジティブな思考がポジティブな結果を引き寄せる」という考え方です。常に自分の気持ちや意識を明るくポジティブにすることで、良い周波数を放つことができ、同じ周波数＝良い結果をもたらすそうです。これをTOEIC学習に応用すると、驚くべき結果が得られることがあるんです！
1.1 ある生徒Aさんの体験談：4ヶ月で350点アップ！
Aさん（28歳、女性の会社員の方）は、4ヶ月間で500点から850点へとTOEICスコアを350点アップさせました。その秘訣は、学習方法の改善だけでなく、心理面でのアプローチにありました。
2. Aさんが実践した引き寄せの法則を活用したTOEIC学習法
2.1 目標スコアの視覚化
Aさんは毎日、自分がTOEIC 850点を取得している姿を鮮明にイメージしました。
具体的には：
– 850点と書かれたTOEICスコアレポートを手に持っている自分を想像
– その時の喜びや達成感を感じ取る
– このイメージングを1日3回、各5分間実施、英語学習の前に行う
目標スコアを取得している自分を想像してから、学習することで勉強にも集中して取り組むことができたそうです。
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2.2 ポジティブアファメーションの活用
以下のようなアファメーション（肯定的な自己暗示）を毎日唱えるようにお勧めしました。
- I am confident in my ability to score 850 on the TOEIC.
- 私はTOEICで850点を取る能力があると確信しています。
- English comes naturally to me, and I enjoy learning it.
- 英語は私に自然に身につき、学ぶのが楽しいです。
- My English is getting better and better day by day.
- 私の英語は、日々良くなっていきます。
こうやって唱えることで、どんどん自信が高まります。実は英語力は［自信］とも深く関連しています。自信を持って取り組むことで、スピーキング力もリーディング力もライティング力もリスニング力も全てアップします。
2.3 感謝の気持ちを持つ
Aさんは、毎日の学習後に以下のように感謝の気持ちを表現しました：
- I’m grateful for the opportunity to improve my English skills through TOEIC.
- TOEICを通じて英語力を向上させる機会に感謝しています。
「最初は半信半疑でしたが、毎日の視覚化とアファメーションで、徐々にTOEICに対する恐怖心が消えていきました。そして、学習がより楽しくなり、集中力も上がったんです。」
3. 引き寄せの法則と組み合わせた効果的なTOEIC学習法
3.1 一日30分の集中学習
Aさんは、毎日30分の集中学習時間を設けました。この時間は「自分への投資」と位置付け、ポジティブな気持ちで取り組みました。
3.2 リスニング力強化
– 通勤時間を利用してTOEIC形式のリスニング問題を毎日20問解く
– TOEICのリスニングパートを聴き、楽しみながらリスニング力を向上
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3.3 リーディングスピードアップ
– 時間を計りながら英文を読む練習を毎日実施
– 最初は理解度よりもスピードを重視し、徐々に理解度を上げていく
3.4 語彙力増強
– TOEIC頻出単語を、イメージと結びつけて覚える
– 新しく覚えた単語を使って短文を作り、定着を図る
「引き寄せの法則を意識することで、学習にポジティブな気持ちで取り組めました。その結果、集中力が上がり、効率的に学習できたと感じています。」
4. 引き寄せの法則を活用したTOEIC学習のポイント
1. 明確な目標設定：具体的なスコアと期限を設定する
2. 毎日の視覚化：目標達成した自分をイメージする時間を設ける
3. ポジティブアファメーション：自己肯定的な言葉を日常的に唱える
4. 感謝の気持ち：学習機会や小さな進歩に感謝する
5. 継続的な実践：通常の学習と心理的アプローチを組み合わせる
私自身も実は引き寄せの法則をもとに英語学習を続け、TOEICで満点を取得することができました。TOEIC満点のスコアボードをノートに貼って、そこに自分の名前を書いて、常に学習する際に目にするようにしていました。
またTOEICの受験の直前、絶対に大丈夫、必ず満点が取れるとアファーメーションを行いながら、自信と集中力を高めました。
もちろん、引き寄せの法則だけでは英語力は勝手には伸びませんが、自分の行動✖️未来のイメージでより良い結果をもたらすことができると私は信じています。
5. 引き寄せの法則を活用したTOEIC学習を始めるステップ
1. 自分の現在のスコアを正確に把握する
2. 3ヶ月後の目標スコアを設定する
3. 毎日の学習計画を立てる（30分以上推奨）
4. 視覚化とアファメーションの時間を設定する（朝晩5分ずつがおすすめ）
5. 学習ノートを用意し、日々の感謝や気づきを記録する
6. 2週間ごとに進捗を確認し、必要に応じて計画を調整する
TOEICスコアアップには、従来の学習方法に加えて、ポジティブな心理状態を維持することが重要です。引き寄せの法則を活用することで、学習効率が上がり、より大きな成果を得られる可能性があります。恥ずかしがらずに、まずは試してみることから始めてみてください。
